Bitácora Habitarme Mujer qwerty 05/08/2022
Bitácora de Viaje

Habitarme Mujer

Está bitácora es una ofrenda a tu camino.

Las preguntas que vas a encontrar aquí fueron las mismas que guiaron el viaje que relaté en mi libro. En el intento por responderlas fui activando los registros que necesitaba para descifrar la ruta. 

habitarme-mujer_post-2

El llamadoCapítulo 1

  • ¿En qué áreas de tu vida estás sobre insistiendo?
  • ¿Dónde estás tratando de que algo resulte desde el sobre esfuerzo?
  • ¿Estás en algún camino que te enfrenta a más obstáculos que regalos?
  • ¿Qué camino te genera fluidez, simpleza, sincronías y disfrute?
  • ¿Te permites elegirlo?
  • ¿Qué es lo que siempre has querido hacer y no haces por miedo?

Pacto con la IslaCapítulo 2

  • ¿De qué necesitas desprenderte para seguir creciendo?
  • ¿Qué etiquetas te has o han puesto y hoy censuran tu forma de ser?
  • ¿Qué miedos ya no te sirven?
  • ¿Qué hábitos aprendiste en tu pasado que te limitan en tu presente?
  • ¿Cuáles son las creencias que te reprimen y deben quedar atrás?

IndiaCapítulo 3

  • Después de tu práctica de yoga, meditación, o antes de dormir, repite el siguiente mantra y graba en tu cuerpo la confianza en tu naturaleza:
  • Es seguro despertar
  • Es seguro ser poderosa
  • Es seguro ser quien soy
  • Es seguro vivir desde mi verdad.

Ser una mujer adultaCapítulo 4

  • Toma una hoja en blanco y marca cinco minutos en el cronómetro, ahora escribe todo lo que venga sin censura bajo el título:
  • MUJER SALVAJE ES:

Vientre SagradoCapítulo 5

  • Con honestidad y humildad obsérvate, sin evaluarte, con curiosidad hazlo para conocerte. ¿ Quién eres? ¿Cómo cambias? . Estas viva, ciclas con la Tierra.
  • Realiza la meditación para conectar con Energia Femenina Cíclica: Dale play al video!

Me abro al placerCapítulo 6

  • ¿Qué te permite sentir placer en el cuerpo?
  • ¿Qué necesitas para confiar y a abrirte a recibir?
  • ¿Cómo es una mujer libre que se ama incondicionalmente?
  • ¿Qué te impide ser tú esa mujer?

La luna y el sol hacen el amorCapítulo 7

  • Imagina que tienes una película en frente con dos personajes, un hombre y una mujer. Tú eres ambos personajes. Ellos representa a tu energía femenina y a tu energía masculina. Ahora describe: ¿Cómo es ese representante masculino? ¿Cómo es ese femenino?
  • ¿En qué situación están actualmente el uno con el otro?
  • ¿Qué necesita tu femenino de tu masculino?
  • ¿Qué necesita tu masculino de tu femenino?
  • Que ambas fuerzas sean aliadas en tu matrimonio álmico!

Mujer y medicinaCapítulo 8

  • El universo es nuestro colaborador, pero para que pueda actuar debemos darle espacio. Busca áreas de tu vida donde podrías deshacerte del guión y el control, y dar un salto de fe.
  • Repite en voz alta: YO SOY CREADORA.
  • Reconoce que tienes el poder de crear tu realidad y comenzar a ejercer la fuerza que te pertenece. No importa todo lo que te hayan dicho, eso corresponde a la etapa anterior. Ahora es momento de crear y desbloquear tu poder!
  • Involúcrate en actividades en las que tengas que cultivar tu creatividad: Cocinar sin reglas, hacer sonidos con tu voz, bailar libre, dibujar, etc.
  • Improvisa, juega, libérate de la sensación de hacerlo bien o mal y lánzate al vacío de crear.
  • Busca Espacios donde de manera segura puedas experimentar el soltar el control para entregarte con inocencia a descubrir. Deja que tu niña juegue!

Hija de los AndesCapítulo 9

  • Meditación de transformación con los Andes: Dale play al video!

“ Hay una herida colectiva que está inscrita hace siglos con el ser mujer: si eres independiente, si despiertas tu voz, si activas tu poder, entonces tu vida está en riesgo. Este dolor inconsciente nos manipula la vida entera a través del miedo. Escribo esto porque quiero decirme: Es seguro decir tu verdad”

FRANCISCA VARGAS

¡Caminemos Juntas!

Revisa los cursos de mi Escuela Online

This site is protected by wp-copyrightpro.com

retiro de mujeres